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Sangle de suspension Wellness-Park (TRX)

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Wellness-Park
Regular price
à partir de 139.90€
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139.90€
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139.90€
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LES SANGLES DE SUSPENSION :

Sangle Wellness-Park de haute qualité, pour des exercices physiques complets. Convient idéalement pour un entraînement Fitness, Crossfit, Workout.

Livraison en 48H / Expédition depuis la France en 24H - Stock limité.

📦LE PACK CONTIENT :
- Sangle de suspension
- 1 Livret d'exercices
- 1 Sac de transport
- 1 Accroche porte
- 1 Sangle avec crochet

Pour en savoir plus sur l'élastique bleu cliquez ici 

Pour en savoir plus sur le programme prise de masse cliquez ici

Sangle de suspension d'entraînement TRX
Sangle de suspension d'entraînement TRX
Sangle de suspension d'entraînement

Les Sangles Wellness-Park sont des outils simples qui permettent de muscler efficacement l’ensemble du corps. Ces sangles de suspension proposent en effet une multitude d’exercices au poids du corps, qui favorisent le travail des muscles profonds de manière fonctionnelle.

Voici quelques mouvements de base qui vous permettront de vous initier à l'utilisation des Sangles W.P.

sangle de suspension

 

sangle de suspension 2021

Consignes pour une bonne réalisation du mouvement : pieds écartés de la largeur des épaules, prenez les poignées du TRX en semi-pronation (paumes de main vers l’intérieur), inclinez votre corps vers l’arrière jusqu’à avoir les bras tendus, alignez le segment “jambes-bassin-tronc” et contractez vos abdos et vos fessiers afin de solidifier votre posture. Tirez ensuite sur les sangles jusqu’à sentir le rapprochement de vos omoplates, puis revenez à la position initiale, corps toujours gainé.

Respiration : Inspirez en tirant.

Remarque : cet exercice de tirage coudes serrés avec TRX favorise le renforcement du dos en épaisseur. Réalisé coudes haut, mains en pronation (paumes vers le bas), vous travaillerez davantage le haut du dos et l’arrière des épaules.

Plus difficile : avancez vos pieds afin d’obtenir une inclinaison plus importante de votre corps, rallongez les sangles.

sangle de suspension France

 

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  • Customer Reviews

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    M
    Massimo Belfiore
    Bon produit, mode emploi exercices insuffisant

    Bon produit, réception du colis impeccable, mais manuel des exercices extrêmement réduit (synthèse copiée de celui des TRX).
    A voir sa résistance à l'usage, bonne première impression. Vu la différence de prix notable avec les TRX, je recommande les sangles Wellness

    S
    Sophie Yoka Jaffray
    WELLNESS

    Parfait pour tout : produit, délais et livraison

    M
    Meta Schowalter

    excelente

    D
    Davin O'Connell

    Parfait pour mon entraînement ! je recommande exercice complet avec les sangle wellness-park

    T
    Trycia Jacobi

    Livraison super rapide produit d'excellente qualité